Málna-ribizli smoothie lime levével

2017-08-11

sponsored links


A víz alapú turmixok szuperek a nyári melegben. Néhány friss gyümölcs, egy kevés fûszer, víz és mehet a turmixgépbe.
Jelenlegi kedvencem a málna-ribizli-lime kombináció. Több vagy kevesebb vízzel, ki hogyan szereti.

Hozzávalók (2 pohár, kb. fél literhez):
1 banán
1 nagy marék málna
1 nagy marék ribizli
1/2 lime frissen facsart leve
250 ml (tisztított vagy ásvány)víz (de akár több is, ha nem szeretjük túl sûrûn)

A meleg miatt a legjobb ha legalább a málna és a ribizli fagyasztott, ha friss gyümölcsöt használunk, akkor érdemes jól behûtött vízzel készíteni.
Turmixgépbe teszem a banánt, málnát, ribizlit, a lime levét és a vizet. Alaposan összedolgozom. Ha túl sûrû adok hozzá még vizet. Azonnal tálalom.



Folytats a blogon ... www.colorsinthekitchen.com/2017/08/ma...

sponsored links

Keres?s