Mákos-kókuszos golyók

2014-06-18

sponsored links

Gyors sütit készíthetsz akár a váratlanul érkezõ vendégnek is!

mákosgolyóVendéget váró tálca

Hozzávalók és elkészítés egyben (A mennyiség lehet létszámfüggõ, csak arányokat írok!):

  • 10 dkg kókuszreszeléket (pl. lehet ChufaMix-szes visszamaradt kókuszmorzsalék is) keverj össze
  • 10 dkg õrölt mákkal és
  • 10 dkg eritrittel, majd
  • Annyi kókuszzsírt tegyél hozzá, hogy a magkeverékbõl golyókat lehessen formázni
  • A golyókat tedd hûtõbe, hogy a zsír megdermedjen
  • Ha gyorsítani akarod a folyamatod, akkor tedd rövid idõre mélyhûtõbe
  • Vigyázat! – a melegben megolvad, azonnal kell fogyasztani

Folytats a blogon ... paleovital.hu/?p=23021

sponsored links

Keres?s