sponsored links

HozzĂĄvalĂłk: 1 kg kicsontozott bĂľr nélkĂźli csirkemell, 30 dkg csirkemĂĄj, sĂł, bors, piros paprika, 2 cikk fokhagyma, zsĂ­r vagy olaj.
ElkészĂ­tése: Egy kinyĂşjtott alufĂłliĂĄt kissé megolajozzunk, a csirkemell szeleteket megfĂťszerezzĂźk, és az alufĂłliĂĄra fektetjĂźk (2 darab csirkemellet tegyĂźnk egymĂĄs mellé), rĂĄrakjuk a csirkemĂĄjat, sĂłzzuk, borsozzuk, egy kevés aprĂłra vĂĄgott fokhagymĂĄval megszĂłrjuk. A fĂłlia segĂ­tségével felcsavarjuk és becsomagoljuk. Tepsibe rakjuk és forrĂł sĂźtĂľben zsĂ­r nélkĂźl ...