Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Mogyorós mandulatej
sponsored links
A mandulatej szerelmesei lettünk, amióta magunk késztjük minden nap frissen! :D
Nagy kedvencünk a spirulinás verzió, de piros gyümölcsökkel is isteni! :P
Próbáljátok ki bátran! ;)
A recept: (2 adag)
- 10 dkg mandula - elõzõ este beáztatva
- 7 dl víz
- 1 érett banán
- 1 ek mogyoróvaj
- 1 ek holland kakaópor
A mandula áztató vizét leöntjük, majd összeturmixoljuk a 7dl vízzel. Amikor sûrû & krémes, akkor leszûrjük a magszûrõ zsákkal, és kész is a friss mandulatejünk.
A visszamaradt mandula pépet félre tesszük, mert sok mindenre fel lehet használni: sütikbe, granolába, reggeli müzlibe, gyümölcsleves betétnek, sós krékereknek.. ;)
A mandulatejet összeturmixoljuk a többi hozzávalóval, és kész a finom & egészséges nasink! :D
