sponsored links

Személy szerint nekem a legnagyobb bajom a diétĂĄban az a nassolĂĄs elhagyĂĄsa. Sajnos nekem minden porcikĂĄm édesség utĂĄn kiĂĄlt leginkĂĄbb a vacsora utĂĄn, ezt kellett valahogy kivĂĄltanom olyan nassolnivalĂłkkal, amik minimĂĄlis kalĂłriĂĄt tartalmaznak mégis (majdnem) megadjĂĄk azt az érzést, hogy ettem valamit. :) Sejtésem szerint nem vagyok egyedĂźl ezzel a problémĂĄval. :P :)

Az én nasitippjeim:

- fagyasztott gyĂźmĂślcs (meggy, mĂĄlna): én ezeket, mint egy cukrot elszopogatom :)

- natĂşr joghurt édesĂ­tĂľvel, fahéjjal, és fagyasztott gyĂźmĂślccsel : kicsit fagyi jellegĂť

- karalĂĄbé, répa kockĂĄra vĂĄgva  ...