Mexikói recept szerint: szilvás-zöldséges csirke
sponsored links
Végre egy mexikói recept, amibe nem kell csípõs :). Igazából semmi olyan hozzávaló nincs benne, amit a mexikói konyha kapcsán, rögtön rávágnék: kukorica, bab, chili, nyomuk sincs. A recept Chiapas államból származik, és az a titka a specialitásnak, hogy a csirkét elõzõleg bepácoljuk, így már fõzés elõtt átjárja a fokhagyma pikáns és a fahéj édes aromája.
Mexikói recept szerint:
szilvás-zöldséges csirke
Hozzávalók:
- 1 fej hagyma
- 4 cikk fokhagyma
- 1 kk õrölt fahéj
- só
- 1 kg csirkemell
- 3 sárgarépa
- 1 cukkini vagy 2-3 kisebb zsenge tök
- 4 krumpli
- olaj
- vaj
- babérlevél
- rozmaring
- 1/2 l húsleves alaplé
- 2 dl száraz fehérbor
- kb. 24 szem magozott aszalt szilva
- 1 ek étkezési keményítõ
Elkészítés:
- A megtisztított hagymát lereszeljük, és összekeverjük a zúzott fokhagymával, fahéjjal, sóval.
- A közepes darabokra vágott csirkemelleket bedörzsöljük a fokhagymás páccal és néhány órát lefödve pihentetjük, hogy átjárják az ízek.
- A sárgarépát és a tököt megtisztítjuk, félcentis karikákra vágjuk.
- A cukkinit sós vízben 5 percig fõzzük, a sárgarépát pedig 10 percig.
- A krumplikat meghámozzuk is szintén sós vízben 20 percig fõzzük. Kiszedjük, majd miután kihûlt, karikákra vágjuk.
- Egy lábosban vajat és olajat hevítünk, beletesszük a pácolt csirkemelleket, majd többször megforgatva pirosra sütjük.
- Hozzáadjuk a babérlevelet, rozmaringot (1 ágacska), majd felöntjük az alaplével. Lassú tûzön, fedõ alatt, fél órán át fõzzük.
- Ezután felöntjük a borral és addig fõzzük, míg a fele folyadél elfõ.
- Hozzáadjuk a zöldségeket és az aszalt szilvát, továbbfõzzük 10 percig.
- A keményítõt elkeverjük 3 evõkanál vízben és az ételhez adjuk, elkeverjük. 2 percig forraljuk.