Nagyon finom, ĂŠppen most sĂźlt ki ĂŠs gyorsan posztolom is, hogy el ne felejtsem, mibĂľl mennyi kerĂźlt bele.

HozzĂĄvalĂłk:

5-5 dkg napraforgĂłmag, tĂśkmag ĂŠs szezĂĄmmag

5 dkg tĂśnkĂślyliszt

3-4 dkg kĂłkuszvaj

1 tk sĂł

vĂ­z

- a napraforgĂł ĂŠs tĂśkmagot megpirĂ­tjuk, majd ĂśsszedarĂĄljuk

- hozzĂĄadjuk a lisztet, a kĂłkuszvajat, a szezĂĄmmagot ĂŠs a sĂłt, valamint annyi vizet, hogy Ăśssze tudjuk gyĂşrni

- sĂźtĂľpapĂ­ron kinyĂşjtjuk – folpack alatt – amilyen vĂŠkonyra csak tudjuk

- 150 C-ra elĂľmelegĂ­tett sĂźtĂľben 25-30 perc alatt megsĂźtjĂźk

TÊnyleg nagyon finom Ês pofonegyszerÝ! 

AlapĂśtlet: Szeretetrehangoltan blog.

Folytatás a blogon ... veganya.wordpress.com/2014/03/15/magk...