Lúgosítok... egy hete már
sponsored links
...és nagyon jól esik.
Minden reggel éhgyomorra, este lefekvés elõtt, valamint minden étkezés elõtt iszom kb. 2dl ásványvizet frissen facsart fél citrom levével.
Ez a legegyszerûbb és legkézenfekvõbb lúgosítás, mint meg tudtam az internetrõl, ezenkívül a banán, a torma, a sütõtök még ilyen nagyon jó lúgosító hatású.
A vércukor szintem miatt maradok egyelõre csak a citromnál.
Elõször tartottam az egésztõl, hogy túl savanyú lesz, hogy marni fogja a gyomrom és mindenféle gyomorsav ...