sponsored links

Jaj, jajj szegény blogom! Szépen elhanyagoltam. Rengeteg minden történt, amikrõl majd írok is élménybeszámolót: Restaurant day, Milánó, esküvõi torta, szülinapi torta! Az egyetlen dolog, amit az elmúlt héten a nagy rohanásban itthon készítettem pár szendvicsen kívül, az ez a csodálatos banánturmix. És hogy mitõl lett luxuscikknek kikiáltva? A hozzávalókból kiderül?egy ilyet csak néha szabad elkészíteni, mert különben rászokik a nép és a ?sima? már nem kell majd senkinek. Pedig az is finom, és szuper kis reggeli, vagy egészséges desszert lehet belõle.







Ez a pĂŠldĂĄny felĂŠr egy turboreggelivel, garantĂĄltan lesz energiĂĄnk ebĂŠdig! De ha egy csinosabb kis pohĂĄrba rakjuk, ĂŠs mondjuk mĂŠg tejszĂ­nhabot is szĂłrunk rĂĄ, meg morzsolt amarettini kekszet, akkor akĂĄr egy vacsora utĂĄni desszertkĂŠnt is megĂĄllja a helyĂŠt!



HozzĂĄvalĂłk (egy szemĂŠlyes reggeli adag):

1 db barnulĂĄsnak indult banĂĄn

3 dl mandulatej

1 ek. Nutella

1 ek. mĂŠz

1 kk. hĂĄzi vanĂ­liĂĄs cukor

pici fahĂŠj, vagy aki szereti: szerecsendiĂł



A recept nem túl bonyolult Minden megy a turmixgépbe, és járatjuk a  masinát, amíg szép, egynemû mixet nem kapunk. Én megolvasztottam a mikróban egy kis Nutellát plusszban, és ezt csorgattam végig a pohár falán.

PrĂłbĂĄljĂĄtok ki! Mennyei kombinĂĄciĂł!

HasonlĂł bejegyzĂŠsek:

Csokis-diĂłs banĂĄnkenyĂŠr



NutellĂĄs banĂĄnos minirĂŠtes



MandulĂĄs piskĂłtatekercs trĂźffelkrĂŠmmel



Oreo-s brownie torta