Ma telt le a 10 nap. Nem tudom, hogy mennyire sikerĂźlt méregtelenednem, mert tĂ­z nappal ezelĂľtt sem éreztem magamat mérgesebbnek, mint most:) A sĂşlyom most 3,6 kg-al kevesebb.

A tĂ­z napot egész kĂśnnyedén vettem. Nagyon ritkĂĄn fordult csak elĂľ, hogy éhesnek éreztem magam. Nehezen, de sikerĂźlt minden nap meginnom 2 liter folyadékot is.
Volt egy ismerĂľsĂśm, aki velem egyĂźtt elkezdte a 10 napos barnarizsezést. Az elsĂľ két nap utĂĄn nagyon lelkes volt, mert megszĂźnt a gyomorégése, jobb lett a kĂśzérzete. A harmadik naptĂłl viszont ĂĄllandĂłan azzal gyĂśtĂśrt telefonon, hogy mit ehetne még mellé. Kb két napig alkudozott velem, de mindig bevallotta, hogy mĂĄst is evett és az 5. napon feladta.Szerinte ezt nem lehet ...

Folytatás a blogon ... lisztmentesen.blogol.hu/?perm=3916290