Ha az ember nem ehet cukros édességet, akkor tuti, hogy megtalĂĄlja a mĂłdjĂĄt annak, hogy hogyan lehet elĂľcsalogatni mégis azokat a jĂłl megszokott Ă­zeket. Ha pedig valami mondjuk Ăşgy csokis, hogy még egészséges is, akkor az egy plusz ĂśrĂśmforrĂĄs lesz, amit bĂźntetlenĂźl élvezhetĂźnk.

A kĂśvetkezĂľ torta nagyon elĂľnyĂśs az inzulinrezisztencia, vagy diabetes-es diétĂĄt kĂśvetĂľknek, mert az gészben Ăśsszesen csak 7,2 g Ch van! (Itt meg kell jegyeznem, hogy még a teljes kiĂľrlésĂť lisztek szénhidrĂĄt tartalma is ĂĄltalĂĄban 70g kĂśrĂźli!!!!!) Azaz ha 8 részre osztjuk, akkor egy adag 0,9 g Ch! Hallelujah! :) Ez azért lehetséges, mert mandulalisztet, és Xukor ZérĂł hasznĂĄltam. BĂľvebben ezekrĂľl az alapanyagokrĂłl:

A mandulaliszt

A Nature Cookta mandulalisztet, a lisztté Ăľrlése elĂľtt hideg sajtolĂĄssal zsĂ­rtalanĂ­tjĂĄk, ezzel a mĂłdszerrel a sima ĂľrĂślt mandulĂĄnĂĄl kĂśrĂźlbelĂźl 30 %-kal magasabb beltartalmi értékĂť, Ă­zletes konyhai alapanyagot kapunk. TehĂĄt magasabb a fehérje-, az ĂĄsvĂĄnyi anyag-, a vitamin- és a rosttartalma.A mandulaliszt E-vitaminban igen gazdag, erĂľs antioxidĂĄns, segĂ­ti a sejtfalak rugalmassĂĄ tételét, és a szabadgyĂśkĂśk kĂĄros hatĂĄsaitĂłl is védi a szervezetet. A szĂ­vre és az érrendszerre is jĂł hatĂĄssal van, mert ...

sponsored links