Ki evett lencsét tegnap ? A lencse nem csak szerencsét hoz, hanem értékes alapanyag, az allergiĂĄsok és cukorbetegek étrendjébe is felvehetĂľ. Ez az indiai jellegĂť gyors vĂĄltozat akĂĄr fĂľételnek is beillik.

HozzĂĄvalĂłk:

40 dkg lencsekonzerv

1 fej vĂśrĂśshagyma

5 dl sĂťrĂ­tett paradicsom

2 evĂľkanĂĄl olĂ­vaolaj

6 dl vĂ­z

2 gerezd fokhagyma ...

Folytatás a blogon ... gasztroreka.freeblog.hu/archives/2012...