Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Két teljes nap a Vitál Konyhával!
sponsored links
Egészen sok olyan ételfutár cég van már akik vállalják, hogy a delikvenst egész nap etetik. Többnyire 3-4 fogással intézik el melyet többnyire reggel vagy a délelõtti órákban már ki is szállítanak a megadott címre. Ennek a megoldásnak egyelten kellemetlensége van, mégpedig annyi, hogy az emberek többsége nem egy helyen étkezik minden alkalommal, hanem ez általában megoszlik otthona és munkahelye között. Ilyen esetben cipelni mindig a dobozokat nem feltétlen nagy boldogság.
Norbi és Alexandra mellett van egy harmadik celeb fittness bajnokunk aki történetesen Katus Attila névre hallgat és hûtõolvasztó mosollyal tud vigyorogni legyen bárhol. Vitál Konyha színei alatt tevékenykedik Attila hõsünk, akinek két teljes napnyi menüjét veszem górcsõ alá, igaz anno egyszer már próbálkoztam nála, igaz kisebb tételben. A rendelés a kornak megfelelõen neten is végbevihetõ, pár klikk és tényleg meg is vagyunk, igaz ha valaki a papírlapot X-elõs verziót szeretné használni, akkor sincsen probléma.
Két napnyi adag mely összesen 6 étkezést jelent, értelemszerûen ez reggeli, ebéd és vacsora. Norbi bajnokunknál tudtommal az Update menüben van egy uzsonna is. A szállítás a kora reggeli órákban megvolt, utána be a hûtõbe és semmi probléma.
Elsõ nap: Rozmaringos csirkemell, sajtmártás, vajas bébirépa – Pulyka gyros, zöldsaláta, joghurtos öntet – Tojásos, zöldséges burgonya
A rendelés elsõ napjára az elsõ fogás az ebéd ami most rozmaringos csirkemell bébirépával. Értelmesen két részre osztott dobozban érkezett, így a hús és a mártás nem birizgálta meg az intenzív sárga bébirépákat. A sajtmártás meglepett olyan finom, valahogy sosem hittem abban, hogy az ilyen nagyipari termelések igazán jók lehetnek, de ez korrekt. A hús omlós és egybõl két szeletet is kapunk amibõl egy darab egy kisebb tenyérmérettel egyezik is. Répát már evett mindenki, így az ízét is el tudja képzelni, azaz nem túl karakteres na, viszont annyit adtak belõle, hogy az elkövetkezõ 20-30 évben még álmomban is fütyörészni fogok.
A vacsora pulyka gyros zöldséges körettel és joghurtos öntettel. Kinyitás után teljesen elégedett vagyok, rendes adag zöldség amiben jelentõs szerepet kapott a paradicsom, mellé pedig jól átpirított pulykahús katonák érkeznek. A hús enyhén fûszeres, a zöldség köret pedig pár talán nem hagyományosnak mondott gyros alapanyagot is rejt, mint például répa és kukorica. A mellékelt öntet igazi randigyilkos, masszívan hagymás. Alig felét öntöttem bele, de még órákkal késõbb is éreztem erejét. Adagra a husika kicsit kevéske ennyi zöldség mellé, de hát ilyen a fogyáshoz vezetõ rögös út.
A másnapi reggeli tojásos, zöldséges burgonya. Nem egy agysebészet összedobni egy ilyen reggelit, de ez talány lényegtelen. Könnyed napindító étkezés, pár korong krumpli sok borsó és répa társaságában. Tojásból egészen minimális mennyiség jutott bele, viszont a leírásból kimaradt a sajt, ami egyfajta kellemes meglepetésként érkezett. Némi fûszerrel lehetne rajta még tuningolni, de talán úgy nem lenne ennyire vitál az életérzés.
Ez a három fogás 1294kcalt és 106g szénhidrátot tartalmaz ami egészen minimális három étkezésre elosztva. Bevallom én már másnap reggel vergõdtem az éhségtõl, igaz némileg mozogtam is napközben ami történetes plusz kalóriákat éget. Az ebéd és a vacsora teljesen korrekt fogás, a reggeli kicsit egyszerûbb, de azzal sincsen sok probléma azért.
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
Második nap: Baconnal tûzdelt marhasült, brokkolival, vöröskáposztával – Csirkemell csíkok, zöldsaláta, tzatziki – Virslis tojás
A legnagyobb erõpróba egyértelmûen a brokkolis és vöröskáposztával megspékelt ebéd volt számomra aki leginkább pizzákon és kövér burgereken él. A zöldségágyon három méretes egyforma hússzelet, mindegyik közepén ott az említett bacon. Ránézésre látszik, hogy ez igazán száraz hús, szaftnak helye nincs. Ízre a hús hibátlan, viszont a köretekkel ennyire nem vagyok már kibékülve. A lilakáposzta sosem volt életem nagy szerelme, viszont ez annyira ízetlen, hogy nem is lehet szavakba önteni. A brokkoli kicsit javít, viszont ez sem az a zöldség amiért feltétel nélkül tudnék rajongni. Lehet csak azért volt kicsit trauma ez az ebéd, mert hirtelen ugrottam fejest az egészséges és szuper zöld étkezésbe, fokozatosabban kellene magam szoktatni a jóra.
A vacsora erõsen hajaz az elsõ napon tapasztaltakhoz, annyi eltéréssel, hogy a hús csirke és az öntet tzatzikire változott. A hús mennyisége talán ebben több, amivel párhuzamosan a paradicsom szeletek mérete is meghízott. A zöldségágy szinte ugyanaz kivétel annyival, hogy a kukorica ebbõl kimaradt. Az öntet szolidabb, mint az elõzõ nap és tzatziki viszonylatban nálam egészen a sor elején áll, friss és finom. Beleöntve a tálba remekül élénkíti fel a kissé szolid és lapos ízeket. Adagra ezzel sem mentenénk meg Afrikát, de legalább van valami a bendõben durmolás elõtt.
A reggeli tojásos virsli ami annyit jelent, hogy elsõ pillantásra összekevertem valamilyen palacsintával. 4 réteg lepényt tekertek egymásba, ami természetesen tojásból készült. Közé sûrûn betuszkoltak vékony virsli karikákat. Egyszerû kaja, de talán ez igazi villásreggelinek mondható. Sóval és bors/paprikával nagyot turbózhatunk rajta. Ízre a virsli szerencsére nem a legsilányabb, egy jó erõs közepes kategóriát képvisel. Adagra könnyed, de ki is akarna már reggel hüledezni meg órákon át emészteni.
A második nap még könnyedebb mivel csak 1157kcal-t és 33g szénhidrátot tartalmaz. Egész nap egy szolid éhség kísért végig, de akárhogy nézem ez a mennyiség egy átlagos férfi számára nem elegendõ önmagában. Akik szeretnének lefogyni kicsit és van annyi önuralmuk, hogy mellette nem zabálják fel a hûtõt azok biztosan sikerrel járnak, az elején tuti leolvad pár kiló a fölöslegbõl.
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
- 5000 fade false 60 bottom 30
A Vitál Konyha természetesen nem csak teljes napi menükkel dolgozik, rendelhetünk csak ebédet és ott is választási lehetõségünk annyi, mint égen a csillag. A Napi menü 1600 forint ami 3 fogásért mindennek mondható csak nem drágának. Igaz a három adagot mondjuk, két étkezésre kellene osztani, de aki tartja az ügyes és végül olcsón megússza. A szállítás és ügyintézés gond nélkül ment. Nem az utolsó ilyen jellegû teszt lesz az biztos, van még bõven delikvens akit tervezek hasonló lebontásban letesztelni, ötleteket és tippeket persze szívesen fogadom.