HozzĂĄvalĂłk ĂŠs elkĂŠszĂ­tĂŠs egyben:

• 1-1,5 kg ĂŠdes kĂĄposztĂĄt fellaskĂĄzva fĂľzz puhĂĄra, a lĂŠbe tegyĂŠl sĂłt, ĂľrĂślt borsot ĂŠs kĂśmĂŠnymagot – ezt akĂĄr kĂĄposzta leveskĂŠnt is fogyaszthatod!
• Öntsd le a kĂĄposztĂĄrĂłl a lĂŠt, ĂŠs turmixold Ăśssze a puhĂĄra fĂľtt alapanyagot
• Üss a turmixolt kĂĄposztĂĄhoz 3 db tojĂĄst, majd keverj hozzĂĄ vilĂĄgos pelletet – pl. szezĂĄmlisztet, makadĂĄmdiĂł lisztet, amarĂĄnt lisztet (a kĂłkuszlisztet nem ajĂĄnlom az Ă­ze miatt!)
• Egy zsĂ­rpapĂ­rral kibĂŠlelt tepsibe Ăśntsd a masszĂĄt, majd kb. 10 dkg kolbĂĄszt felaprĂ­tva szĂłrj a tetejĂŠre
• Kb. 25 perc alatt fog kĂŠszre sĂźlni az ĂŠtel, melyet vĂĄgj kockĂĄkra
• TĂĄlalhatod reszelt kemĂŠny sajttal ĂŠs a tetejĂŠre vĂĄgott Ăşjhagyma zĂśldjĂŠvel vagy snidlinggel
• KolbĂĄsz nĂŠlkĂźl sĂźtve az ĂŠtel megfelel a vegetĂĄriĂĄnus elvĂĄrĂĄsoknak!