sponsored links

SavanykĂĄs lé, fĂľleg nyĂĄron kellemesen hĂťsĂ­tĂľ, magĂĄban fogyasztva, jĂłl behĂťtve is egészséges, vitamindĂşs és kalĂłriaszegény, de bĂĄrmilyen leveshez felhasznĂĄlhatĂł.  A hĂ­res tradicionĂĄlis csorbĂĄt is  ezzel savanyĂ­tjĂĄk. Mivel itt gyakran hasznĂĄljĂĄk, Ăźzletekben kaphatĂł literes Ăźvegben készen, de ha valaki sajĂĄt maga ĂĄllĂ­tanĂĄ elĂľ (ami azért mindig finomabb, és biztosabb)  2-3 nap alatt készĂźl el. 

•  5-6 szelet szĂĄraz kenyér (kĂśtelezĂľen szĂĄraz legyen!)
• 1/2 kg. bĂşzakorpa
• 10 dkg. kukoricaliszt 
• 4-5 liter vĂ­z
• 2 szĂĄl lestyĂĄn
•  egy arasznyi meggyvesszĂľ levéllel egyĂźtt 

 Egy nagy befĂľttes Ăźvegbe  raktam a korpĂĄt, leĂśntĂśttem 1 liter hideg vĂ­zzel, Ă­gy kioldĂłdtak belĂľle a ...