Ha fĂľzĂśk, soha sem két személyre. S miutĂĄn még csak most kezdem ujra gyakorolni a valamelyest is normĂĄlisabb evést (na persze csak Ăłvatosan) megprĂłbĂĄltam egy kis "C" vitamint bevinni a szervezetbe, savanyĂşkĂĄposzta formĂĄjĂĄban. Nyersen nem tudom még megenni, Ă­gy aztĂĄn lehet, hogy veszĂ­t is az értékébĂľl, de akkor is nagyon fincsi volt. S rĂĄadĂĄsul még "vissza sem dumĂĄlt" elfogyasztĂĄsa utĂĄn :)

Ez a mennyiség minimum 6 fĂľre elegendĂľ

1 kg savanyĂş kĂĄposzta

3 pĂĄr virsli felkarikĂĄzva

15 dkg enyhén fĂźstĂślt kolbĂĄsz felkarikĂĄzva

15 dkg hĂşsos csĂĄszĂĄrszalonna

sĂł az Ă­zesĂ­téshez

2 evĂľkanĂĄl liszt a besĂťrĂ­téshez ...

sponsored links