Karfiol rizs videóval (paleo)

2017-10-26

sponsored links




Nagyon szerettem, hogy nem kellett a tûzhely mellett állnom és figyelni, hogy mikor kavarjam meg a karfiolrizst. Amíg a program ment kiteregettem. :)

Hozzávalók:

1 karfiol
1 vöröshagyma
2 evõkanál zsír (mindegy milyen)
törött bors



A karfiolt késes aprítóban rizsszem nagyságúra dolgozzuk, vagy nagy lyukú reszelõn lereszeljük. A vöröshagymát apróra vágjuk. A Smart Chef-be felhelyezzük a keverõlapátot. Az edénybe tesszük a vöröshagymát, a zsírt és a sót. A rizotto programot elindítva 5 percig dinszteljük a hagymát. Hozzáadjuk a karfiolt. Borsozzuk, majd hagyjuk, hogy a 20 perces program a végére érjen. Ha kicsit ressebbre, ropogósabbra szeretnénk hagyni a karfiolrizst a program lejárta elõtt 5 perccel vegyük ki a gépbõl.

A facebookon is követhettek, itt tudtok csatlakozni hozzám. Ne feledjék, hogy csak akkor jelennek meg a bejegyzéseim nálatok, ha a Követed lehetõségre is rákattintatok.

A Google+-on itt tudtok csatlakozni hozzám.

Létrehoztunk egy új paleos receptes csoportot, ha van kedvetek csatlakozni hozzánk itt megtehetitek: https://www.facebook.com/groups/523183661193999/ A ti ötleteiteket, receptjeiteket is várjuk!


Folytats a blogon ... feedproxy.google.com/~r/AnitaKedvence...

sponsored links

Keres?s