Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
K?leskr?m, alm?val
sponsored links
M?g tegnap f?ztem ezt a k?leskr?met, van?lia?rlem?nyt ?s ?des?t?szert tettem bele, ma d?lel?tti "kisev?sre" ?pp j? lett a negyede, a r?pakolt alm?val egy?tt pont 20 g sz?nhidr?tot tartalmaz.
A mennyis?gnek, amit most ide le?rok, ?n - ahogy az el?bb is ?rtam -, csak a negyed?t ettem meg, de megf?zni neh?z lenne kevesebbet ?s a h?t?szekr?nyben napokig el?ll, illetve ?gyis van r? jelentkez?, mert nagyon finom.
Hozz?val?k:
- 10 dkg k?les (f?l b?gre)
- n?gyszeres mennyis?g?, azaz k?t b?gre folyad?k, ami csak v?z is lehet, de a negyedek?nt
- ha veg?n vagy, vagy tej?rz?keny, haszn?lhatsz mandulatejet (m?s n?v?nyi tejet, amit szeretsz)
- ha "csak" sz?nhidr?tdi?t?ra van sz?ks?ged, akkor tehetsz bele habtejsz?nt
- ?des?t?szer, amilyet haszn?lsz, ?n 1 ev?kan?lnyi ereitrittel f?ztem meg
- 1 te?skan?lnyi van?lia?rlem?ny (illetve "van?li?zd" ?gy, ahogyan te szoktad)
A j?l ?tmosott k?lest (ez fontos, mert a szaponintartalma miatt esetleg nem szeretetn?d az ?z?t, ha csak ?ppen ?t?bl?ted, ?gy meg biztosan nagyon finom) le?nt?ttem a n?gyszeres mennyis?g? folyad?kkal, beletettem a t?bbi hozz?val?t, ?s a felforr?st k?vet?en, fed? alatt - id?nk?nt ?tkeverve - puh?ra f?ztem.
Amikor kih?lt, betettem a h?t?szekr?nybe.
Ma a negyed?t (16,1 g sz?nhidr?t) kiraktam egy t?lk?ba, r?tettem n?h?ny szelet (3,5 g = 3,99 g sz?nhidr?t) savanyk?s alm?t, ?s megettem.
K?sz?n?m, ha le?rod a kapcsolatos gondolataidat a megjegyz?sek k?z? ?s k?sz?n?m, ha megosztod ezt a receptet, mert m?ni?m, hogy juttassuk el min?l t?bb emberhez, hogy az eg?szs?ges, rostd?s ?telek is lehetnek baromira finomak.