Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Jó reggelt smoothie!
sponsored links
Egy újabb finom, igazi napindító smoothie, amit most hozok nektek.
Grapefruit, alma, feketeszeder...
Hozzávalók:
1 grapefruit,
6 ek. almakompót levével,
1 nagy marék szeder,
1 dl kókuszkrém vagy nem paleózoknak görög joghurt
Elkészítés:
A grapefruitot megpucoljuk, és minden mehet a turmixba, egy-két perc alatt krémesre tudmixoljuk, majd elkortyoljuk.
Nálunk a Patinak is nagyon ízlett ;)