sponsored links

Friss, ropogĂłs, szĂ­nes és egészséges. :D Nagyon szeretjĂźk az ilyen tĂ­pusĂş salĂĄtĂĄkat. AkĂĄr magĂĄban is ehetjĂźk, de natĂşr sĂźltekhez, vagy grillezett hĂşsokhoz igazĂĄn jĂłl illik. EbbĂľl a kĂĄposztĂĄbĂłl -egy szép nagy fej volt- ez mĂĄr a negyedik adag salĂĄta. :) Eddig valahogy mindig elkopott, mire lefotĂłztam volna, de most sikerĂźlt. Aki szereti, karikĂĄzhat bele egy kis erĂľs paprikĂĄt, vagy egy piros hĂşsĂş paprikĂĄt. ...azzal még szĂ­nesebbé teheti. ;)

HozzĂĄvalĂłk 4 személyre:
30 dkg lila kĂĄposzta
2 szĂĄl sĂĄrgarépa
1 savanykĂĄs alma
1 fej lilahagyma
fél fej jégsalĂĄta
3 szĂĄl Ăşjhagyma
2 kis pohĂĄr natĂşr joghurt (2x130 g) ...