Indiai csirke

2012-12-28

sponsored links


Hozzávalók:
630 g csirkemell
350 ml kókusztej
185 g vöröshagyma
140 g lencse
63 g édeskömény
20 g chili paprika
10 g friss gyömbér
3 gerezd (10g) fokhagyma
3-4 db (2g) curry levél
5 evõkanál (18g) napraforgóolaj
1 teáskanál (1g) õrölt koriander
1 teáskanál (1g) õrölt szegfûszeg
1 teáskanál (1g) kurkuma
pár csipet õrölt feketebors
2 db egész fahéj

Lepény:
80 g teljes kiõrlésû tönkölybúzaliszt ...

Folytats a blogon ... salubrityblog.blogspot.com/2012/12/in...

sponsored links

Keres?s