Ha mĂźzlire vĂĄgyunk, csakis ilyet csinĂĄlok mert annyira de annyira finom ĂŠs Ă­zlĂŠsĂźnk szerint azt teszĂźnk bele amit csak megkĂ­vĂĄnunk. 

Most leĂ­rom, ĂŠn milyet kĂ­vĂĄntam meg :) 

HozzĂĄvalĂłk:

1 dl mĂŠz

0,5 dl olaj

200 g zabpehely

50 g mazsola

50 g kĂłkuszreszelĂŠk

25 g ĂŠtcsoki
25 g fehĂŠrcsoki

50 g aszalvĂĄny

( ĂŠn trĂłpusi mixet hasznĂĄltam )

20 g mogyorĂł 

A mĂŠzet ĂŠs az olajat ĂśsszemelegĂ­tjĂźk de csak addig amĂ­g folyĂłs nem lesz.

Összekeverjük a zabpehellyel.

A zabpelyhet sĂźtĂľpapĂ­rral bĂŠlelt tepsibe ĂśntjĂźk ĂŠs 175 fokon 20 percig sĂźtjĂźk, kĂśzben pĂĄrszor ĂĄtkeverjĂźk.

Hagyjuk kihĂťlni.

A tĂśbbi hozzĂĄvalĂłt ( termĂŠszetesen a kĂłkuszreszelĂŠk kivĂŠtelĂŠvel ) aprĂł darabokra vĂĄgjuk ĂŠs ĂśsszekeverjĂźk a zabpehellyel.

Tejjel, joghurttal kĂ­nĂĄljuk.

sponsored links