Édesség és egészség - gondoljuk nehezen egyezĂľ fogalmak, pedig igazĂĄbĂłl a mértékletességen, és a megfelelĂľ idĂľben tĂśrténĂľ fogyasztĂĄson van a hangsĂşly.
KépzeljĂźk el azt a selymesen krémes csokolĂĄdémousse-t, amely megĂľrzi egészségĂźnket, és alakunkat. Úgy hangzik, mint egy mesében. Igen valĂłban egy mesés hozzĂĄvalĂł a titok nyitja - az avokĂĄdĂł - melynek hasznos tulajdonsĂĄgai kĂśzismertek. Tartalmaz 12 vitamint, és gazdag olyan szĂĄmunkra elengedhetetlenĂźl fontos nyomelemekben, mint a magnézium, kĂĄlium és a réz. A természetes kakaĂł, amely az avokĂĄdĂł kĂ­sérĂľje ebben a receptben a vas és a cinktartalmĂĄval kiegészĂ­ti. Ezek az alapanyagok egyĂźtt biztosĂ­tjĂĄk a szervezetĂźnk szĂĄmĂĄra szĂźkséges antioxidĂĄnsokat és ĂĄsvĂĄnyi anyagokat.

A felvételt készĂ­tette: Szeiler GĂĄbor mtr.hu
Összeállította: Halász Gabriella mtr.hu
Ételek: Meiszner Kati
BorajĂĄnlĂł: Pampetrics GyĂśrgy borkereskedĂľ 

CsokolĂĄdémousse avokĂĄdĂłbĂłl

4 adaghoz:

1 nagy érett avokĂĄdĂł

1 evĂľkanĂĄl méz

1 evĂľkanĂĄl ĂĄrpamalĂĄta

csipet vanĂ­lia, vagy kivonat

csipet cayenne bors, vagy chili (elhagyhatĂł ha nem bĂ­rjuk az erĂľset),

1 teĂĄskanĂĄl balzsamecet - mĂĄlna ecetet hasznĂĄlok hozzĂĄ

2 evĂľkanĂĄl jĂł minĂľségĂť kakaĂłpor

pirĂ­tott tĂśrĂśk mogyorĂł, és mentalevelek a ...

Folytatás a blogon ... valodisafrany.blog.hu/2012/06/23/haro...