hirtelen
sponsored links
most, hogy teljesen váratlanul kitört a tavasz, igazán idõszerûvé vált publikálni ezt a szuper melengetõ f@sza télesti comfort foodot.
aloo gobi
3-4 emberes adag
Hozzávalók
- 1 normál fej karfiol (cc. 70 dkg pucolva)
- 35 dkg krumpli (4 szem)
- 25 dkg répa (2 nagyobb)
- 1 doboz paradicsomkonzerv
- cukor, citromlé
- 3 gerezd fokhagyma
- 1 ek római kömény
- 2 tk koriandermag
- 2 tk feketehagyma-mag
- 1 tk fahéj
- 1 tk kurkuma
- 1 tk chilipehely
- 4-5 ek olaj
- rizs/naan/joghurt
- koriander (kellett volna, de csak petrezselyem volt itthon)
Know-how
- a krumplit felkockáztam és félpuhára fõztem, leszûrtem.
- a répát felkarikáztam.
- a karfiolt kisebb rózsákra szedtem.
- a koriandert és a római köményt kicsit összetörtem, aztán a többi fûszerrel és az olajjal összekevertem.
- egy zacskóba tettem az összes zöldséget és összeráztam a fûszeres olajjal, aztán 180 fokon 30 perc alatt megsütöttem.
- közben a fokhagymákat egy serpenyõben picit megfuttattam olajon, rájuk öntöttem a paradicsomkonzervet és nagyjából felére sûrítettem - cukorral, sóval, citromlével beállítottam az ízét.
- ebbe a szószba tettem bele a megsült répákat és a krumplikockák nagy részét - összekevertem.
- a karfiolt és a maradék krumplit a tányéron pakoltam rá a piros szószra. megszórtam petrezselyemmel.
- rizs volt hozzá.
3.1
http://www.eztettem.hu/2018/04/aloo-gobi.html