sponsored links

Itt az Ăşjkrumpli szezonja, Ă­gy adta magĂĄt egy finom krémleves elkészĂ­tésének a gondolata. MinekutĂĄn a candida-diéta nem kifejezetten engedélyezi a krumplit (legalĂĄbbis nagymértékĂť fogyasztĂĄsa kerĂźlendĂľ) egy nagy adag hagymĂĄval prĂłbĂĄltam ezt ellensĂşlyozni.

HozzĂĄvalĂłk:

• 3-4 kĂśzepes méretĂť krumpli
• 2 hagyma
• 2-3 gerezd fokhagyma
• 4 dl szĂłjatej
• 1 Ăşjhagyma
• 2 evĂľkanĂĄl olivaolaj
• 1 dl joghurt
• rozmaring
• sĂł

1. A hagymĂĄkat felaprĂ­tjuk és Ăźvegesre pĂĄroljuk az olĂ­vaolajon.
2. Erre dobjuk rĂĄ a kockĂĄra vĂĄgott krumplit és...