Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Gyümölcssaláta
sponsored links
Ez egy igazi szép színes vitaminbomba!
Ma ez készült nálunk desszert helyett!
Na nem mintha ehhez különösebb recept kellene, én mégis megosztom veletek, hogy készítem, egyszerûen és gyorsan.
Hozzávalók:
ez a mennyiség kb 2-3 adag lesz
1 db banán
1 db narancs
2 db kivi
1 db alma
az epret most csak díszítéshez használtam
öntet:
1 narancs kifacsart leve
esetleg méz
Elkészítés:
Elõször az öntetet készítem el, ami mindössze annyiból áll, hogy kifacsarok egy narancs levét! Ha savanykás a narancs vagy a gyerekeket is kínálom vele, akkor egy csurgatás mézet is teszek hozzá, így a gyerkõcök is szívesebben fogyasztják.
Ezután tetszõleges sorrendben minden összetevõt apró kockákra vágok és az öntethez keverem.
Én az almát nem szoktam megpucolni, csak jól megmosni és kimagozni.
Az összetevõk természetesen tetszõlegesen változtathatók, a lényeg, hogy olyan gyümölcsöket válasszunk, amiket szeretünk és a végeredmény minél színesebb legyen!
Jó étvágyat hozzá!
image/jpeg