Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Gyors ebéd marhahússal
sponsored links
Ismét egy tortillával készült, gyors szendvics. Nemrég történt ugyanis, hogy annyi dolgom volt, hogy az ebédkészítésre egyáltalán nem maradt idõm.
Mint tudjuk, a hirtelen jött ötletek a legjobbak, ennek jegyében benéztem a hûtõbe és a mélyhûtõbe. Találtam pár hamburgerbe való marhahús-pogácsát, amit még a múltkor fagyasztottam le (recept itt). Hamburgert mégsem szerettem volna készíteni, egyrészt nem volt idõm zsemlét sütni hozzá, másrészt tortillába tekerve egy pillanat alatt elkészül (és talán annyira nem hizlal ? feltéve, hogy mindenbõl light verziót teszünk bele).
Így született meg a következõ finomság, amit bátran ajánlok minden rohanó embertársamnak, a munka közepette öt perc boldogságot nyerhetünk vele magunknak
Marhahúsos wrap
Hozzávalók 4 fõre:
4 nagy, hamburgerhez való marhahús-pogácsa
4 nagy tortilla
4 tenyérnyi szelet cheddar
4 nagy salátalevél
2 paradicsom
1 lilahagyma
Mustár, majonéz
Bors
Kevés olaj a sütéshez
A húsokat teflonserpenyõben, nagy lángon megsütjük (grillen még jobb). Akkor jó, ha kívül mintha kicsit égett lenne, de ha megnyomkodjuk a közepét, puha.
A tortillák közepét megkenjük mustárral és majonézzel, megborsozzuk. A húspogácsákat három részre vágjuk, ezt is rátesszük. Erre jön a sajt, a felkarikázott paradicsom és hagyma, majd a saláta. A tészta két oldalát középre, majd az alját felhajtjuk. Azonnal fogyasztjuk.
Gyorskaja III.
Gyorsan, egészségesen
Gyors nyári étkek
Gyors piték
Mint tudjuk, a hirtelen jött ötletek a legjobbak, ennek jegyében benéztem a hûtõbe és a mélyhûtõbe. Találtam pár hamburgerbe való marhahús-pogácsát, amit még a múltkor fagyasztottam le (recept itt). Hamburgert mégsem szerettem volna készíteni, egyrészt nem volt idõm zsemlét sütni hozzá, másrészt tortillába tekerve egy pillanat alatt elkészül (és talán annyira nem hizlal ? feltéve, hogy mindenbõl light verziót teszünk bele).
Így született meg a következõ finomság, amit bátran ajánlok minden rohanó embertársamnak, a munka közepette öt perc boldogságot nyerhetünk vele magunknak
Marhahúsos wrap
Hozzávalók 4 fõre:
4 nagy, hamburgerhez való marhahús-pogácsa
4 nagy tortilla
4 tenyérnyi szelet cheddar
4 nagy salátalevél
2 paradicsom
1 lilahagyma
Mustár, majonéz
Bors
Kevés olaj a sütéshez
A húsokat teflonserpenyõben, nagy lángon megsütjük (grillen még jobb). Akkor jó, ha kívül mintha kicsit égett lenne, de ha megnyomkodjuk a közepét, puha.
A tortillák közepét megkenjük mustárral és majonézzel, megborsozzuk. A húspogácsákat három részre vágjuk, ezt is rátesszük. Erre jön a sajt, a felkarikázott paradicsom és hagyma, majd a saláta. A tészta két oldalát középre, majd az alját felhajtjuk. Azonnal fogyasztjuk.
Hasonló bejegyzések:
Gyorskaja III.
Gyorsan, egészségesen
Gyors nyári étkek
Gyors piték