Akármilyen enyhe a tél összességében véve, a végére mégis sikerült beerõsítenie - pont most, mikor én legyengültem, és eljutottam hidegtûrõ képességem végsõ határára... Épp ezzel kúrálom magam: nemcsak a torokfájásra jó, teljesen átmelegít és felpezsdít. Próbáljátok ki ti is!

?Golden milk? ? kurkumĂĄs-gyĂśmbĂŠres kĂłkusztej megfĂĄzĂĄs ellen

 

HozzĂĄvalĂłk (4 adag, egyenkĂŠnt 1,5 dl):

- 6 dl kĂłkusztej

- 4 teĂĄskanĂĄl szĂĄrĂ­tott kurkuma

- 2 teĂĄskanĂĄl szĂĄrĂ­tott gyĂśmbĂŠr

- ? kĂĄvĂŠskanĂĄl fehĂŠr bors

- ? kĂĄvĂŠskanĂĄl citromhĂŠj

- 4 evĂľkanĂĄl mĂŠz

 

RĂŠszletek, elkĂŠszĂ­tĂŠs a videĂłban!

Folytatás a blogon ... ketcicakonyhaja.blog.hu/2018/02/21/go...