Forró almalé homoktövissel

2017-11-29

sponsored links

Hozzávalók:
-2 dl almaléhez
-2-3 tk 100 %-os homoktövis...és slussz. 
Vagy mégsem!? :)
Mivel ilyet elõször almalével ittunk, most is
ezzel készült, azért ezzel fotóztam
-nagyon hideg volt aznap, az ital pedig csodálatosan
meleg...vérré vált bennünk, az utolsó cseppig. :)
De ha az almalevet valamiért nem kedvelnénk,
semleges (-ebb) ízû teával is kiváló tud lenni
(tapasztalatból mondom :).
Ha teába fog belekerülni, akkor a citromlevet
hagyjuk ki a hozzávalókból, mert ez pont elég savanyú!
**************************************************
A homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle
egészségügyi problémára nyújt megoldást.
Ennek köszönhetõen az egyik legértékesebb gyógynövény,
melybõl érdemes rendszeresen fogyasztani.
A homoktövis eredetileg a Himalája lejtõin és fõként
Ázsiában termõ növény, de ma már meghódította az egész világot,
így Európa-, az Egyesült Államok- és Ázsia-szerte
mindenhol megtalálható a tengerpartokon, ártéri területeken,
folyó- és patakhordalékokon, illetve a sziklákon,
hegyvidékeken is (Alpok, Kaukázus).
Magyarországon is találkozhatunk vele a Duna mentén,
a Balaton partján vagy a Csepel-szigeten.
Nálunk védett növény.


Egészségügyi hatásai
A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét.
Gyógyító hatása akár a meleg, akár a téli idõszakban jól jöhet.
Legfontosabb egészségügyi hatásai:

védi és erõsíti az immunrendszert
késlelteti az öregedési folyamatot
növeli a szervezet ellenálló képességét
véd különbözõ fertõzések ellen
segít a legyengülésben, erõsítõ hatású
javítja az általános egészségügyi állapotot
C-vitamin-tartalmának köszönhetõen véd a megfázás ellen
fokozza az anyagcserét, így segít az ideális testsúly megtartásában
csökkenti a vércukorszintet
védi a májat
kedvezõen hat a gyomorra
lassítja az érelmeszesedést
gátolja a hajhullást
gyógyítja a sebeket


Mi másra jó még?
E-vitamint és esszenciális zsírsavakat tartalmaz,
melyek jó hatással vannak a kiszáradt, berepedezett bõrre.
Májelégtelenség esetén jól hasznosul más gyógynövényekkel
együtt, így például a pitypanggal.
A homoktöviskéreg növeli az epe kiválasztást.
Érdemes cikóriával, vagy gyermekláncfûvel kombinálni,
annak érdekében, hogy gyógyító hatását növeljük.
Csökkenti a narancsbõr kialakulását, hiszen erõsíti a kötõszövetet.

Ellenjavaslat
Nagy mennyiségben való fogyasztása -ahogyan a legtöbb
gyógynövény esetében, a benne található aktív hatóanyagok
következtében- nem ajánlott terhes nõknek
és szoptató kismamáknak, illetve 12 év alatti gyermekeknek.
Érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen egyes esetekben
hasmenést okozhat.
Akut bél- és epehólyag-gyulladás, illetve hasnyálmirigy
megbetegedések esetén használata nem ajánlatos. 


Sokszínû felhasználás
Termését elsõsorban nem nyersen, hanem feldolgozva
használják, dzsem, bor, ivólé, likõr, gyümölcslé, kompót formájában.
Levelébõl erõsítõ hatású tea készíthetõ.
C-vitamin-tartalma tízszerese a citrom C-vitamin-tartalmához képest.
Ennek köszönhetõen jól használható megfázás és köhögés esetén.

Gyógyászati célra a homoktövis termését, levelét és magolaját
használják fel. Erõsíti és védi az immunrendszert, elõsegíti
az általános jó közérzetet.




Folytats a blogon ... csontnelkul.blogspot.com/2017/11/forr...

sponsored links

Keres?s