sponsored links

Úgy döntöttem, ez nem mehet így tovább.
Amikor tavaly januĂĄrban beszĂĄmoltam arrĂłl, hogyan fogyĂłzom, majd le is Ă­rtam az elkĂźlĂśnĂ­tett étrend lényegét, sĂľt, még az ĂĄltalam kiprĂłbĂĄlt fogyĂłkĂşrĂĄkat is kiveséztem, nos, nem szĂĄjaltam csak Ăşgy bele a vilĂĄgba, mert 12 kilĂłt fogytam. Szépen, lassan, ĂĄtlagosan havi 1,5-2 kilĂłt, majd utĂĄna kicsit kieresztettem, és stagnĂĄlĂĄs ĂĄllt be. KarĂĄcsony kĂśrnyékén felugrott két kilĂł, majd nyĂĄrig ezt tartottam (még Ă­gy is megvolt a -10), aztĂĄn nyĂĄron még egy, és most, hirtelen, néhĂĄny hét alatt még kettĂľ visszajĂśtt.
Nem, nem, nem. Nem hĂ­zok vissza.
Nem akarom a karĂĄcsonyt lelkiismeretfurdalĂĄsok kĂśzepette bekapott bejglicsĂźcskĂśkkel ĂĄtvészelni, és folyton azon aggĂłdni, hogy a zsĂ­rpĂĄrnĂĄim vajon mennyit nĂľnek egy hét alatt.
Ezért eltĂśkéltem magamban, hogy MÁTÓL fogyĂłzom. Nem holnaptĂłl.
TĂĄrsakat keresek ehhez a nagy elhatĂĄrozĂĄshoz, akik maguk is Ăşgy gondoljĂĄk, nem feltétlenĂźl kell megvĂĄrni januĂĄr elsejét a szent elhatĂĄrozĂĄshoz. GyĂťjtĂśgetem a jĂł kis recepteket, és megprĂłbĂĄlok minden napra ajĂĄnlani valami kis, az elkĂźlĂśnĂ­tĂľ étrendbe illeszthetĂľ ételt.
Ma ez volt a vacsorĂĄm - a kĂśrĂśzĂśtt és a tzatziki keresztezése, javasolta is valamelyik gyermekem, hogy akkor legyen a neve KÖCIKI.
Legyen.

HozzĂĄvalĂłk (2 személyre): ...