Mit kezdjen az ember 2 db hajtĂĄsnak indult fekete retekkel,

(ha mĂĄr nyersen nem fĂŠr tĂśbb a gyomrĂĄba)?

Csipszet kĂŠszĂ­tettem belĂľle :)

Magamnak kellett kĂŠsĂľi ebĂŠdet kitalĂĄlnom, mert a FĂŠrfiak elmentek a 33 km-es 

Szent LĂĄszlĂł teljesĂ­tmĂŠnytĂşrĂĄra a CserhĂĄtba.

Egy kĂśnnyĂť fĂľzĂŠs nĂŠlkĂźli :) levest ettem ĂŠs ezt a finom csipszet.

 

HozzĂĄvalĂłk

fekete retek

....

olaj a sĂźtĂŠshez

A retkeket megtisztĂ­tottam, a zĂśldjĂŠt azon nyomban megettem (Isteni zsenge, enyhĂŠn csĂ­pĂľs).

Az uborka gyalun a retket leszeleteltem.

KĂśzben olajat forrĂłsĂ­tottam (170 fok) ĂŠs benne 2x-re megsĂźtĂśttem.

PapĂ­rtĂśrĂślkĂśzĂľre raktam ki.

Nagyon gyorsan sĂźlt, percek alatt az Ăśsszes kĂŠsz lett.

Nem tettem rĂĄ semmit, sĂłt sem, ĂśnmagĂĄban nagyszerĂť volt.

 A Fekete retek gyĂłgyhatĂĄsairĂłl itt Ă­rtam:

http://szeretetrehangoltan.blogspot.hu/2013/12/teriteken-fekete-retek.html 

ZellergumĂłbĂłl, sĂĄrgarĂŠpĂĄbĂłl, cĂŠklĂĄbĂłl, sĂźtĂľtĂśkbĂľl,.... is nagyon finom a csipsz :)