Egy igazi finom diétĂĄs étel, ami percek alatt elkészĂ­thetĂľ. 

NĂĄlam akkor szokott terĂ­tékre kerĂźlni, ha csĂśkkentett szénhidrĂĄttartalmĂş étkezést célzok meg és a hĂşs - zĂśldség egyre vĂĄltozatosabb kombinĂĄciĂłit igyekszem felvenni a heti menĂźbe.

SĂźlt hĂşs mellé nagyon finom ez a gyĂźmĂślcsĂśs de pikĂĄns Ă­zĂť laza kis salĂĄta.

 

1 db fejes salĂĄta

2 db narancs

2 dl natĂşr joghurt

2 gerezd fokhagyma

1 ek méz

2 ek oliva olaj

1 kk tabasco szĂłsz

1 csipet sĂł...

sponsored links