sponsored links

Én tényleg nagyon igyekszem egészségesen élni, fĂľleg az utĂłbbbi években. És egészségesen tĂĄplĂĄlkozni. A boltban pl. mindig rozskenyeret veszek a fehér helyett, nem iszunk cukros ĂźdĂ­tĂľket, csak sok-sok vizet, hĂĄzi limonĂĄdét és hasonlĂłk. A fĂľételben mindig rengeteg zĂśldség van, nem sĂźtĂśk bĂľ olajban, nem eszĂźnk zsĂ­ros hĂşst és még sorolhatnĂĄm. Még sportolni is elkezdtem. Kész életmĂłd vĂĄltĂĄs.
Egy dolog azoban kivételt képez. Az édesség. Annak semmilyen mĂĄs feladata nincs, csak hogy finom legyen. Persze, abbĂłl is lehet készĂ­teni "egészségeset", de most Ăľszintén: minek? MeggyĂľzĂľdésem, hogy ennyi nem ĂĄrt a szervezetnek. :) Az Ă­ze pedig... azért tĂśnkĂślylisztbĂľl nem ugyanaz... Nekem legalĂĄbbis ez a véleményem.
SzĂłval az én hitvallĂĄsom az, hogy valĂłban oda kell figyelni, mit eszĂźnk, ne tocsogjon zsĂ­rban és ...