Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Egészben sült karaj párolt savanyú káposztával és karfiol rizzsel videókkal (paleo)
sponsored links
Tegnap másfél óra alatt elkészültem ezzel az étellel, úgy, hogy közben kiteregettem és a postát is megjártam és még leves is készült, meg egy ötödik étel a gyereknek.
Hozzávalók:
a karajhoz:
1,20 dkg karaj, csont nélkül, lehártyázva, egészben
1 vöröshagyma
fél fej fokhagyma
2 evõkanál zsír
só
a párolt savanyú káposzta pontos receptje itt található
a karfiolrizs pontos receptje itt található,
A karajt sózzuk, alaposan bedörzsöltjük a fûszerkeverékkel. Tûzálló tálba tesszük. Mellérakjuk a negyedbe vágott vöröshagymát és a gerezdekre szedett fokhagymát. A hús tetejére rakjuk a zsírt. 230 fokos sütõben 15 percig sütjük, majd lefedve a hõfokot 175 fokra mérsékelve további 80 percig. Szeletelés elõtt pihentetjük a húst. Karfiolrizst és párolt savanyú káposztát adunk mellé.
A facebookon is követhettek, itt tudtok csatlakozni hozzám. Ne feledjék, hogy csak akkor jelennek meg a bejegyzéseim nálatok, ha a Követed lehetõségre is rákattintatok.
A Google+-on itt tudtok csatlakozni hozzám.
A Google+-on itt tudtok csatlakozni hozzám.
Létrehoztunk egy új paleos receptes csoportot, ha van kedvetek csatlakozni hozzánk itt megtehetitek: https://www.facebook.com/groups/523183661193999/ A ti ötleteiteket, receptjeiteket is várjuk!