EGÉSZSÉGPÉNTEK : MÁSNAPOSOK

2012-12-28

sponsored links



...hogy ne legyen olyan szörnyû a másnap
Szilveszter. Az év utolsó napján nagyon sokan kirúgnak a hámból - a jókedvû mulatozás elengedhetetlen kellékét az alkoholos italokat számolatlanul magukba döntve. Aminek aztán meg is lesz az eredménye - keserves kínok között kábán szédelegve 2013 elsõ napján. Másnaposságra nincs orvosság - legfeljebb csak a megelõzésre ügyelhet, de ha már megtörtént a baj, kénytelen lesz viselni a következményeket, és átvészelni valahogy azt a bizonyos másnapot.

1. MEGELÕZÉS
- Nem mondok újat: a legkézenfekvõbb nem inni - a jó hangulathoz nem feltétlenül kell alkohol, ha olyan emberek társaságában van, akikkel jól érzi magát, nincs szükség pótszerekre az oldottsághoz.
- tartózkodjon a sötét színû italoktól - hamarabb a fejébe szállnak, , és másnap is több kellemetlenséget okoznak, mint a többi ital,
- Soha ne igyon, üres gyomorra- elõtte fogyasszon energia dús ételeket.
- Kerülje a túlzottan sós ételeket, ropikat, chipseket - mert azoktól csak még szomjasabb ...

Folytats a blogon ... eletrecept.blogspot.com/2012/12/egesz...

sponsored links

Keres?s