sponsored links

M?r ?rtam arr?l t?bbsz?r is, milyen fontos a nyers, ?l? ?telek fogyaszt?sa. Nem vagyok fanatikus, nem gondolom, hogy csak ilyeneken k?ne ?lni egy ?tlagembernek, de nem b?ntom azt sem, akinek ez a v?laszt?sa. ?n jobb szeretek az "arany k?z?p?ton" maradni, ?ltal?ban mindenben.
Egy k?lf?ldi oldalon l?ttam egy helyes t?bl?zatot a smoothie-k elk?sz?t?s?r?l, gondoltam, leford?tom, hogy azok is ?rts?k, akik esetleg nem besz?lnek angolul. Rem?lem, tudj?tok haszn?lni, fogadj?tok szeretettel! :)


A z?ldeket legjobb vari?lni, lehet t?bbf?l?t is haszn?lni, mint ahogy a gy?m?lcs?kb?l is. L?nyeges, hogy vegyszermentes termeszt?sb?l sz?rmaz? n?v?nyeket haszn?ljunk ?s alaposan, kr?mesre turmixoljuk! (Min?l nagyobb teljes?tm?ny? a mixer?nk - ann?l finomabb lesz a v?geredm?ny!) A turb?z? hozz?val?kb?l egyszerre csak egyf?l?t ?s keveset haszn?ljunk! A smoothie-t mindig ?hgyomorra fogyasszuk ?s v?rjunk ut?na legal?bb 1 ?r?t a k?vetkez? ?tkez?ssel!
J? ?tv?gyat! :)