A nyĂĄri uborkaszezon slĂĄgere a salĂĄta természetesen uborkĂĄbĂłl. Igaz ilyenkor még a legmegrĂśgzĂśttebbek is kĂśnnyĂ­tenek a tĂĄplĂĄlkozĂĄsukon. Vagy mert a nagy melegben nem bĂ­rnak a konyhĂĄban tevékenykedni, vagy mert csak-csak eljutottak ahhoz a felismeréshez hogy a nehéz zsĂ­ros-hĂşsos ételek ilyenkor igen megterhelĂľek. LegtĂśbbet nyerĂźnk ha valamilyen nyers salĂĄtĂĄval kezdjĂźk az étkezést, ez sokban segĂ­ti az utĂĄna fogyasztott ételek emésztését. Hogy ne csak mindig ugyanazt a salĂĄtĂĄt egyĂźk a megszokott Ăśntettel, egy kis frissĂ­tésnek ajĂĄnlom ezt a variĂĄciĂłt.

HozzĂĄvalĂłk:

1 kĂ­gyĂłuborka

1 evĂľkanĂĄl vilĂĄgos szĂłjaszĂłsz

2  teĂĄskanĂĄl cukor ...

Folytatás a blogon ... valodisafrany.blog.hu/2014/07/29/egy_...