Sokszor csinĂĄlok zabpelyhet reggelire, és mindig feldobom valamilyen diĂłfélével, friss gyĂźmĂślccsel, néha tĂşrĂłval, mĂĄskor kĂłkusszal, mikor mivel! :P 

EzĂşttal szilvĂĄval és diĂłval! ;)

A recept:

• 1 dl zabpehely - beĂĄztatva
• 1/2 citrom leve
• 1 banĂĄn - villĂĄval ĂśsszetĂśrve
• 1 kk méz ...
  

Folytatás a blogon ... feherfalat.blog.hu/2013/10/25/dios-sz...