Igencsak hozzĂĄjĂĄrult a valĂłdi életmĂłd vĂĄltĂĄsom hosszĂştĂĄvĂş sikeréhez, hogy elfelejthettem a régi diétĂĄimat a rosszullétig folytatott koplalĂĄsokat. Ínyenc lévén szĂ­ves kĂłstolgatok idegen étkeket, de valĂłjĂĄban kedvenceim a hagyomĂĄnyos, magyaros ételek. Ezek hiĂĄnyoztam és egy-egy kĂşrĂĄt kĂśvetĂľen alig vĂĄrtam, hogy Ăşjra visszatérhessek a kedvenceimhez. Most semmiféle hiĂĄnyt nem szenvedek, nyugodtan fĂľhet a csĂźlĂśkpĂśrkĂślt.

CsĂźtĂśrtĂśkĂśn bĂśjtĂśs napot tartottam, vĂĄgytam a paradicsomlevet.

reggeli: - limonĂĄdé, szĂľlĂľ, kĂĄvé

ebéd: - csĂźlĂśkpĂśrkĂślt, zĂśld paradicsommal (sajĂĄt savanyĂ­tĂĄs)

vacsora: - csĂźlĂśkpĂśrkĂślt

HozzĂĄvalĂłk:

1,5 kg csĂźlĂśk felkockĂĄzva

3 fej hagyma aprĂł kockĂĄra vĂĄgva ...