Csokis alm?s pite (paleo)

2018-02-26

sponsored links




A h?tv?g?re alm?s pit?t terveztem. El is k?sz?tettem egy ?jabb v?ltozatban. A csal?dban nagy sikere volt. 

Hozz?val?k: 

a t?szt?hoz:
5 dkg porr? ?r?lt eritrit
4 L-es toj?s
f?l dl v?z
20 ml citroml?
7,5 dkg foly?kony k?kuszolaj

a t?ltel?khez:
1 kg reszelt ny?ri alma
2 te?skan?l fah?j
?zl?s szerint eritrit (?n nem tettem hozz?)

a tetej?re:
10 dkg cukor- ?s tejmentes ?tcsokol?d?
1 dkg k?kuszolaj

A t?ltel?ket k?sz?tj?k el el?sz?r, amihez a reszelt alm?t ?sszekeverj?k a fah?jjal ?s az ?des?t?vel. ?tp?roljuk, f?lretessz?k. A t?szt?hoz habver?vel ?sszekeverj?k a toj?st a v?zzel, a citroml?vel ?s a k?kuszolajjal ?s az eritrittel. Hozz?adjuk a lisztet. Egynem? t?szt?v? dolgozzuk. Am?g a konyh?ban 24 fok alatti h?m?rs?klet van el?g, ha a t?szt?t letakarva 20 percig a konyhapulton pihentetj?k. Ahogy bej?n a melegebb id? h?t?szekr?nybe kell majd tenni. A t?szt?t 3 r?szre osztjuk. K?t s?t?pap?r k?zt, 25 x 25 centis t?glalapp? ny?jtjuk ?ket. 175 fokos s?t?ben 12perc alatt megs?tj?k a lapokat.  Kih?tj?k. A lapokat bet?ltj?k a fah?jas alm?val. Az utols? lapot megkenj?k a v?zg?z felett felolvasztott, k?kuszolajjal elkevert csokol?d?val. H?v?s helyre t?ve r?dermesztj?k a csokit. ?zl?s szerint szeletelj?k.

A facebookon is k?vethettek, itt tudtok csatlakozni hozz?m. Ne feledj?k, hogy csak akkor jelennek meg a bejegyz?seim n?latok, ha a K?veted lehet?s?gre is r?kattintatok.

A Google+-on itt tudtok csatlakozni hozz?m.

L?trehoztunk egy ?j paleos receptes csoportot, ha van kedvetek csatlakozni hozz?nk itt megtehetitek: https://www.facebook.com/groups/523183661193999/ A ti ?tleteiteket, receptjeiteket is v?rjuk!


Folytats a blogon ... tucsokbogar.blogspot.com/2018/02/csok...

sponsored links

Keres?s