sponsored links

A VKF! 42. - SzĂ­npompĂĄs ételek c. versenyre szeretnék nevezni ezzel a recepttel. A fotĂł talĂĄn nem sikerĂźlt Ăşgy, ahogy szerettem volna, és a candida-diéta is rendesen megkĂśti a kezem, de azért nevezek. A kĂśretként javasolt zĂśldborsĂł mousse receptjét itt talĂĄljĂĄtok.

Csirkemell kurkuma mĂĄrtĂĄssal

HozzĂĄvalĂłk:

• 2 nagy csirkemellfilé
• 2 bio leveskocka
• 1 fej vĂśrĂśshagyma
• kevés citromlé
• 2-3 dl joghurt
• 1 dl fehérbor (candidĂĄsok ezt hagyjĂĄk ki, ha lehet)
• sĂł
• 1 teĂĄskanĂĄl kurkuma

1. A csirkemelleket vĂĄgjuk ketté, majd tegyĂźk fel fĂľni a bio leveskockĂĄval és kb. 1 l vĂ­zzel kb. 20 percre.
2. MĂ­g a hĂşs fĂľ, és a zĂśldborsĂł mousse sĂźl a sĂźtĂľben, elkészĂ­thetjĂźk a mĂĄrtĂĄst.

JĂł étvĂĄgyat!