sponsored links

Citromos marinĂĄlt szardella HozzĂĄvalĂłk: 16 db friss szardella, 1 citrom, sĂł, frissen ĂľrĂślt feketebors, egy kis csokor petrezselyemzĂśld, extraszĂťz olĂ­vaolaj A szardellĂĄk hĂĄtuszonyĂĄt és fejét levesszĂźk, ujjunkkal a hasi részt felnyitjuk, a beleket eltĂĄvolĂ­tjuk, majd a halakat, mint egy kĂśnyvet, kinyitjuk, és a gerincĂźket is kivesszĂźk. A kapott filéket leĂśblĂ­tjĂźk (ha tĂşl nagyok, megfelezzĂźk), majd ...