Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Chia magos körte-banán smoothie
sponsored links
Újabb smoothie. Reggelire. Szofi függõvé tett ;)
Hozzávalók:
1 banán,
1 körte héjastól,
1 ek. õrölt chia mag,
1 ek. kókusztej (nem paleó: felesben tehéntej és tejszín),
1/2 marék mazsola
Elkészítés:
A hozzávalókat botmixerrel pár perc alatt krémesre turmixoljuk.