C vitamin bomba

2012-04-03

sponsored links


Egész télen rengeteg vitamint, mármint gyümölcsöt, pl. kivit, mandarint, banánt fogyasztottunk. Sokszor készítettem turmixot is ezekbõl a gyümölcsökbõl. Nagyon sok joghurtot fogyasztottunk és mézet, mindkettõ erõsíti az immunrendszert.  Hála ennek és persze a sok mozgásnak, ezen a télen nem voltunk betegek, remélem meg fogjuk úszni betegség nélkül. Íme egy igazi C vitamin bomba:

Hozzávalók 2 személyre:

  • 6 db kivi
  • 3 db mandarin
  • 1 alma
  • 1 körte
  • 1 vaníliás cukor
  • 2 evõkanál méz ...

Folytats a blogon ... ritaennielvezet.blogspot.com/2012/04/...

sponsored links

Keres?s