sponsored links

Egy egyszerĂť ebédet szerettem volna, amiben van egy kis és zĂśldség és husi is. A hĂťtĂľben ĂĄrvĂĄlkodĂł brokkolit hasznĂĄltam fel.

• 80 dkg csirkemell filé
• 3 ek olaj
• 1 kk sĂł
• 1 nagy csipet bors
• 25 dkg brokkoli
• 5 dkg margarin
• 2 ek liszt
• 2 dl tej
• 10 dkg sajt ...