IsmĂŠt egy bombasztikusan finom reggeli energiaitalt hoztam, tejmentes, hozzĂĄadott cukormentes! Tegnap rendeltem egy ilyen tĂŠmĂĄjĂş kĂśnyvet, ami holnap ĂŠrkezik, Ăşgyhogy hamarosan mĂŠg szĂ­nesebb, mĂŠg izgalmasabb reggeli koktĂŠlokat hozok :) Ez egy roppant egyszerĂť pĂŠldĂĄny, de szuper finom :)

2 banĂĄn

3 vĂŠrnarancs

1. A vĂŠrnarancsokat gyĂźmĂślcscentrifugĂĄn kifacsarjuk. ( Kb. 1,5 dl lesz)

2. A banĂĄnokat turmixgĂŠpben pĂźrĂŠsĂ­tjĂźk a vĂŠrnarancslĂŠvel.

Aki tĂşl sĂťrĂťnek talĂĄlja, vĂ­zzel lehet hĂ­gĂ­tani.

sponsored links