Babapiskóta (paleo)

2018-02-24

sponsored links




Az eredeti recept Troll anyutól származik... sajnos megszûnt a blogja, így linkkel nem tudok rá hivatkozni. Viszont Mártára igen, aki kedvet csinált a csoportban a babapiskóta elkészítéséhez.

Hozzávalók 45 darabhoz:

4 tojás
10 dkg eritrit
10 dkg õrölt, blansírozott mandula
2 dkg nyílgyökér liszt
2 dkg folyékony kókuszolaj
só

A száraz hozzávalókat összeforgatjuk. A tojásokat kettéválasztjuk. A fehérjébõl csipetnyi sóval kemény habot verünk. A verést tovább folytatva egyesével hozzáadjuk a sárgákat is. Óvatosan, hogy a hab össze ne törjön, hozzáforgatjuk a száraz hozzávalókat, végül az olajat is. 10-es csõrös habzsák segítségével a formába töltjük. 180 fokra elõmelegített sütõben 15 perc alatt megsütjük. Még melegen kiszedjük a formából (nekem hidegen beleragadt, melegen nagyon szépen kijött). Pár órát, még jobb ha egy éjszakát hagyjuk állni, a sütõbõl kiszedve ugyanis még puha a piskóta. Pár óra múlva már szárazabb, de másnapra lesz igazán babapiskóta textúrájú.

A facebookon is követhettek, itt tudtok csatlakozni hozzám. Ne feledjék, hogy csak akkor jelennek meg a bejegyzéseim nálatok, ha a Követed lehetõségre is rákattintatok.

Létrehoztunk egy új paleos receptes csoportot, ha van kedvetek csatlakozni hozzánk itt megtehetitek: https://www.facebook.com/groups/523183661193999/ A ti ötleteiteket, receptjeiteket is várjuk!


Folytats a blogon ... feedproxy.google.com/~r/TcskbogrKonyh...

sponsored links

Keres?s