Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Aszalt szilvás zöld turmix
sponsored links
A zöld turmixhoz általában spenótot használok, a semlegesebb ízvilága miatt.
A kapor is elég gyakori vendég nálunk, nem elsõsorban az íze miatt, hanem mert különösen ilyen megfázásos idõszakban nagyon jót tesz. :D
A banán édesít, az aszalt szilva pedig igazán különlegessé teszi ezt a turmixot. ;)
A recept: (6 adag)
- 2 nagy marék friss spenót
- 1/2 cs kapor
- 2 érett banán
- 1 marék aszalt szilva
Sorban összeturmixoljuk a hozzávalókat elõbb egy kevés vízzel, majd addig hígítjuk - kb. 1,5 liter vízzel -, amíg elérjük a kívánt állagot! ;)
