A nyerõ páros
sponsored links
Szerény nyomott véleményem szerint a brokkoli és az alma pompás ízharmóniát alkot; tovább megyek az alma szinte mindenféle ételt feltud dobni; használom is rendesen :)
A brokkoli sokkal több tápanyagot tartalmaz mint bármelyik zöldség. Charlotte Haigh pedig azt ajánlja, hogy hetente legalább kétszer-háromszor együnk brokkolit.
Könnyen emészthetõ, kalóriatartalma rendkívül alacsony. Kiemelkedõ rosttartalma fokozza a telítettség érzését valamint serkenti és felgyorsítja az emésztést.
PULYKAJAVA,
PIRÍTOTT BROKKOLIVAL
ÉS ALMÁVAL
Hozzávalók:
60 dkg pulykamell
50 dkg brokkoli
2-3 db alma ...