sponsored links

SalĂĄtĂĄval, fĂľzelékkel, vagy csak Ăşgy magĂĄban is finom.

Viktoria Boutenko A nyerskonyha legjobb receptjei cĂ­mĂť kĂśnyvében talĂĄlhatĂł ez a nagyszerĂť fasĂ­rt, (ÉlĂľ kerti burger) amit bĂĄrki el tud otthon is készĂ­teni, fĂľleg most, csak rĂĄ kell tenni néhĂĄny ĂłrĂĄra a radiĂĄtorra, vagy kĂĄlyhĂĄra, és kiszĂĄrad annyira, amennyire kell. Nem kell teljesen megaszalni, akkor jĂł, ha kĂ­vĂźl kicsit mĂĄr szĂĄraz, de belĂźl még puha.
És Ă­gy van még egy elĂľnye: meleget tudunk enni!

HozzĂĄvalĂłk:

2 csésze napraforgĂł mag
3 sĂĄrgarépa
1 kĂśzepes vĂśrĂśshagyma
1/4 csésze mazsola
2 evĂľkanĂĄl agavé szirup
1/4 csésze oliva olaj ...